Archive for the 'Skin Cancer' Category

Gjashtë Simple Hapat për të ndaluar Skin Cancer

Tani që vera është këtu shumë njerëz kanë shpenzuar më shumë kohë jashtë shijuar ngrohtësinë e diellit. Studimet kanë treguar se rrezet e diellit është e nevojshme të vërtetë për të parandaluar kancereve të caktuara (në mushkëri, zorrë e trashë, të gjirit dhe të prostatës), diabet, sklerozë të shumëfishtë dhe astmë. Megjithatë, njerëzit shpesh mund të marrë shumë nga një gjë e mirë. Ju duhet të kini kujdes kur shkoni jashtë. Nëse ju doni të parandaluar kancerin e lëkurës, ajo është shumë e rëndësishme për të ndjekur këto hapa. !! br! br! 1) veshin një kapelë me dy tëtre-mbush deri në buzë inch gjitha përreth dhe veshin sleeved me mëngë të gjata dhe pantallona. Tightly pëlhura të endura si xhins janë më të mira se sa lirshëm ose pambuku të endura prej liri. I veshur me një kapele dhe rroba mbrojtëse është më efektive se sa duke përdorur një sunscreen sipas studimeve të fundit. Kjo është expecially e rëndësishme për ata njerëz që janë të drejtë-skinned, nga ana e kuqe pas 10 minutash të ekspozimit të diellit të pambrojtur, të cilët kanë 100 Moles dhe të cilët kanë histori të kancerit të lëkurës ose vetë apo familjes. Shiko për veshje që janë bërë nga sun-pëlhura mbrojtëse. Ka gjithashtu një lavanderi shtesë që ka një protectant UV, të cilat mund të përdoret për të larë rroba me. !! br! br! 2) Aplikoni sunscreen siç duhet 15-30 minuta para se të shkojnë jashtë. Cover ekspozuar pjesët e trupit tuaj tërësisht me sunscreen drejtë. Sunscreen Përdorimi me SPF 15 ose më të larta. Aplikoni sunscreen edhe në ditët me re, sepse 80% të rrezeve UV diellit kalojnë nëpër retë. Gjithashtu të mbrojtur buzët e tuaj duke aplikuar një ca balsam, oe korrik, që ka sunscreen me një PSF i 15 ose më të larta. Re-aplikoni sunscreen çdo dy orë, ndërsa jashtë expecially pas notit dhe nëse jeni shumë djersë.

3) Mundohuni mos të qëndroni jashtë më shumë se 20 minuta gjatë orëve pik, kur rrezet e diellit janë më të fortë i cili është nga 10 paradite deri 4.! br!! br 4) sunscreen më të mirë, megjithatë, është një sunscreen brendshme ndërtuar me ushqimin. Mjaft Hani i chlorella, Spirulina, manaferrat goji, raspberries, blackberries, blueberries, astaxanthin, carrots dhe lëndë ushqyese-superfoods pasur natyrore për të rritur mbrojtjen e lëkurës tuaj UV (merr rreth 30 ditë e të ushqyerit për të rritur nivelet e lëkurës). Add ushqime për dietën tuaj që janë të pasura në carotenoids si domate, pjeshkë, brokoli, bostana dhe spinaq. Carotenoids janë antioksidantë të fuqishëm dhe të mbrojnë kundër diellit rrezet e dëmshme UV.

5) A një provim mujore të lëkurës. A e dini se kancerit të lëkurës mund të zhvillohen në disa pjesë të trupit tuaj që nuk janë të ekspozuar në diell? Pamjapër Moles, spote ose Freckles që janë asimetrike, kanë një kufi të parregullt, ndryshim në ngjyrë dhe janë më shumë se 6 milimetra (madhësia e një gomë laps). Shih një dermatolog nëse ju gjeni ndonjë Moles, Freckles apo spote që duken të dyshimta. !! br br!! 6) Në qoftë se ju merrni medikamente, të jenë të vetëdijshëm se disa lloje të drogës receta si antibiotikët, diuretics, ilaqet kundër depresionit tricyclic dhe mbi-anti-drogë counter nonsteroidal nxitëse si Aleve dhe Advil mund të bëjë ski tuajn më të prekshme për dëmin diell.

Çfarë duhet të dini rreth Skin Cancer Prevention

Parandalimin e kancerit të lëkurës është predikuar nga profesionistë mjekësor në të gjithë Shtetet e Bashkuara. Kjo nuk është befasi duke marrë parasysh se Cancer Research Foundation dhe Parandalimin raportuar më shumë se një milion amerikanëve u diagnostikua me një formë e kancerit të lëkurës në vitin 2005. Përkundër dëshmi mjekësore në dispozicion të kancerit të lëkurës, të shoqërisë sonë mbetet e fokusuar në shtretër për rrezitje dhe sunbathing pa përdorur mbrojtjen e duhur. !! br! br! kancer Skin vjen në dy forma, melanomas dhe jo-melanomas. Melanomas zakonisht llogari për vetëm katër për qind e kancereve të lëkurës të diagnostikuar, por ata janë të konsiderohen të jenë më vdekjeprurës. Melanomas ndodhin në veshje e guaskës, shtresa e jashtme e lëkurës, zakonisht paraqitet si një urith errët me edges pabarabartë. !! br! br nëse zbulohet herët nëpërmjet parandalimit të kancerit të lëkurës, melanomas mund të eliminohet pa shkaktuar dëm. Nëse injorohen, këto lloje kanceresh mund të shkëputet dhe të përhapur në pjesë të tjera të trupit. Non-melanomas, nga ana tjetër, janë të përbërë nga dy të ndryshmellojet e qelizave, qelizat basal dhe qelizat squamous. Të dyja këto qeliza janë të shkaktuara nga ekspozimi i diellit, por basal qelizat në formë epidermë ulët ndërsa squamous qelizave në formën e sipërme veshje e guaskës. !! br! br! parandalimin e kancerit të lëkurës është e lidhur shpesh me brezat e vjetër, por sot ju shihni adoleshentët dhe të rriturit më të rinj shpenzimet shumat e tepërt të kohës në diell. Pa mbrojtjen e duhur, shoqëria jonë mund të shohin një rritje në diagnozën e kancerit të lëkurës. Shtretër për rrezitje janë një tjetër shkak i sknë kancer dhe janë përdorur shpesh gjatë gjithë vitit, jo vetëm gjatë muajve të verës. !! br! br! parandalimin e duhur fillon me e ditur se çfarë duhet të jetë dielli i sigurt në çdo kohë të vitit. Nëse keni flokë të lehta me ngjyra dhe lëkurë të drejtë, ju duhet të jetë lodhur e ekspozon veten në mbi kënaq në rrezet e diellit. Ju duhet gjithashtu të jenë të vetëdijshëm në qoftë se dikush në familjen tuaj është diagnostikuar me kancer të lëkurës, sepse kjo mund të rrisë shanset e juaj e zhvillimit të sëmundjes.

Sunscreen është27s rrezet janë më intensive. Qëndruar pambrojtur në diell gjatë kësaj kohe është kur të vendosni veten në rrezik për zonën e dëmtuar qelizat e shëndetshme të lëkurës. !! br! br! e duhur për parandalimin e kancerit të lëkurës duhet të praktikohet nga të gjithë në familjen tuaj, edhe foshnjave. Mjekët rekomandojnë që foshnjat janë gjashtë muaj ose më të rinj qëndrojnë jashtë diellit. Mësimi fëmijët tuaj të jetë dielli i zgjuar është e rëndësishme për shëndetin e tyre gjithashtu. !! br! br Gjej zona me hije kur merrni ato jashtë për të luajtur dhe do të jetë i sigurt se ata have mbrojtjes së duhur të. Veshja është një tjetër mënyrë për të mbrojtur veten dhe familjen tuaj nga rrezet e dëmshme. Hats veshin që kanë brims gjerë për të mbuluar të gjitha fushat e qafës tuaj, veshët, sytë dhe kokës. !! br! br! parandalimin e kancerit të lëkurës nuk do të thotë që ju duhet për të shmangur diellit krejt. Kjo thjesht do të thotë që ju duhet të jetë i zgjuar kur shkojnë jashtë. Kujtuar për të përdorur një sunscreen mbrojtës gjatë gjithë vitit është një mënyrë e madhe për të filluar rutinë tuaj parandalimin e kancerit. !! br! br! di lëkurën tuaj dhe çdo shenjat apoFreckles kështu që ju mund të njohin anomalitë që mund të zhvillohen. Më shpejt të filloni të ruajtur veten nga rrezet e dëmshme, më mirë ju të rritur mundësinë tuaj të shmangur kancerin e lëkurës.

Gjeni dhe kurë Melanoma Skin Cancer

21
Si t'i gjeni Melanoma Skin Cancer br
Mënyra më e mirë për të gjetur dhe shërim të kancerit të lëkurës është melanoma që t'i kushtojë vëmendje në fytyrë dhe lëkurë. Melanoma mund të tregohet nga Moles se janë duke u shfaqur kohë pas lindjes, Moles duket se janë të rriten, shenjat në lëkurë që nuk duket se po vyshket, ose një nishan misterioze.
! Br ata që mendojnë se ata mund të kenë Simptomet e melanoma duhet patjetër të kërkojë një mjek për shqyrtim të mëtejshëm.! br!! br! Normale m1br!
Testet duhet të ndihmojë për të përcaktuar nëse janë apo nuk janë të qelizave abnormale qelizat e kancerit apo vetëm qelizat e lëkurës që do pak jashtë kontrollit.

Melanoma Trajtimit

Në shumicën e rasteve , trajtimin e kancerit të lëkurës melanoma përfshin një procedurë jo invasive kirurgjikale në mënyrë të drejtë. Ata nuk janë të vështira për të administruar, dhe zakonisht përfshijnë heqjen e thjeshtë të Moles dhe imperfections tjera në lëkurë.

Varësi të dëmit të rëndësishme si qeliza është, Heqja e indeve mund të lërë një mbresë në fytyrë, dhe kjo është një nga efektet anësore më të vështira të sëmundjes dhe trajtimit.
! Br, nëse nuk të diagnostikuar, melanoma kanceri i lëkurës mund të dal nga duart dhe u përhap organeve të tjera të trupit. Nga vetë, ajo është mjaft e lehtë dhe mund të trajtohet lehtë të zhdukur përgjithmonë.

Një ons e Parandalimit …

Ju e dini se çfarë thonë ata në lidhje me parandalimin, një ons i saj vlen një paund e trajtimit dhe se është case me kancerin e lëkurës.! br!! br! Një krem sunblock me SPF 15 ose më të rekomandohet për të gjithë çdo ditë kur të ekspozuar ndaj diellit, pa marrë parasysh çfarë ton në lëkurën e tyre është e ngjashme me to.! br!! br! Melanoma mund të shfaqen në lëkurë normale, ose ajo mund të fillojë në një zonë nishan ose të tjera që ka ndryshuar në pamjen. Disa Moles pranishëm gjatë lindjes mund të zhvillohet në melanomas.

Zhvillimin e melanoma është e lidhur me ekspozimin diell, veçanërisht për të sunburns gjatë fëmijërisë, dhe mossy t përbashkët në mesin e njerëzve me lëkurë të drejta, blu apo të gjelbër, e kuqe apo flokët bjond.! br!! br! kancer Lëkura nuk duhet të jetë një problem. Me ngrohjen globale duke u bërë gjithnjë e më shumë një çështje, melanoma është gjithashtu një çështje të madhe. Ndryshe nga ngrohja globale, ju mund të kontribuojnë drejtpërdrejt në shëndetin e lëkurës tuaj me mbrojtjen e duhur dhe parandalimin.