Cystitis është një inflamacion i fshikëzës që është pothuajse gjithmonë e shkaktuar nga një infeksion bakterial. Nëse germs hyjnë uretrës, ata mund të infektojnë fshikëzës, duke shkaktuar cystitis. Jo vetëm është një rast i cystitis dhimbshme, ajo mund të çojë gjithashtu në kushte më të rënda. Infeksioni mund të përhapet në veshkat me mënyrën e tubave që lidhin ato të fshikëzës quajtur uretër.
Për më tepër infeksion bakterial, disa prej shkaqeve më të zakonshme të reagimeve cystitis janë të drogës, especialldroga y kimioterapia, rrezatimi i zonës pelvike, afat-gjatë përdorimit të një kateteri, dhe një reaksion alergjik te disa produkteve si sprays higjienës femërore ose jellies spermicidal. Soaps ashpra, banja flluskoj, deodorized tampona, dhe lavazheve vagjinore gjithashtu mund të kontribuojë në zhvillimin e cystitis. Cystitis gjithashtu mund të rezultojë si një komplikacion e kushteve të tjera të tilla si sëmundje Crohn, diverticulitis, Endometrioza, dhe çrregullimeve të ndryshme inflamatore pelvike. Njerëzit me diabet duhet tëtë jetë veçanërisht i kujdesshëm në trajtimin e këtij kaosi, sepse veshkat janë në rrezik për infeksion. Mbajtja e sistemit imunitar të fortë dhe të shëndetshme është shumë e dobishme në luftimin e infeksionit off fshikëz. Duke marrë një tonik që është bërë nga bimeve natyrore e echinacea rrënjë, rrënjë goldenseal, astragalus, macet thua, rrënjë xhenxhefil, dhe pau d do të ndihmojë në rritjen e sistemit imunitar dhe duke e bërë më të lehtë për të luftuar infeksionin
Shume gra janë të rrënuar me cystitis se burrat nga një perc mëdhaentage. Ka dy arsye kryesore për këtë. Së pari, duke i hapur urethral gruas është më afër anusit se një njeri, kështu germs nuk kanë aq larg për të udhëtuar. Përveç kësaj, një grua e uretrës vetë është dukshëm më e shkurtër se një njeri i, 1 dhe 1 / 2 inç për një grua në krahasim me 8 inç për një njeri. Kjo shumë redukton baktereve distancë duhet të udhëtojë për në fshikëz e një gruaje. Shumica e njerëzve që kanë traktet shëndetshëm urinar shumë rrallë zhvillohet cystitis. Burrat janë, megjithatë, në të madheer rrezik për infeksion fshikëz, në qoftë se ata kanë një gjëndër të zgjeruar prostatës. Keep fshikëzës dhe veshkat pastruar dhe ushqyer me një formulë bimore natyrore që përfshin përfitimet e boronicë, i cili ka qenë vendosur në luftimin e infeksionit të pronave.
Ka disa hapa që mund të merret për të ndihmuar në zvogëlimin rrezik të zhvillimit të cystitis. Disa zbatohen për të dy burrave dhe grave dhe disa të vetëm grua. Për shembull, mbajtja urina tuaj mund të shkaktojnë urinë për të fillojë të rritetamullt dhe të çojë në rritjen e baktereve, duke çuar në cystitis. Shkoni shpesh, nuk përpiqet të mbajë atë. Ndryshimi i aciditetit natyrore trupit nga douching mund të çojë në infektimin. Shmangni douching. Drink mjaft e lëngjeve. Urinë juaj nuk duhet të jetë me ngjyrë të errët. Gjithmonë mbani anal / zonë uretrës pastër. Është shumë e rëndësishme për grua të mos harroni të nuk fshirë nga mbrapa në para, gjithmonë nga përpara për të mbështetur pas një lëvizje zorrë.
Një ndryshim tjetër jetese që mund të ndihmojë në uljen errezikuar nga infeksioni është që të zgjidhni të brendshme të bërë nga pambuku, i cili është një natyror, fibër breathable. Nëse ju preferoni të veshur të brendshme të bëra nga pëlhura të tilla si mëndafshi, najlon, apo pëlhura të tjera, të sigurt ata kanë një bigëzim pambuku. Veshur ndonjë gjë të shtrënguar-i përshtatshëm si pantallona, pantallona të shkurtra, apo të brendshme është i mirë për periudha të shkurtra kohore, por ata mund të ju vë në rrezik për zhvillimin e kur i veshur për periudha të zgjatur kohore.
Dhe, në fund, shtoni disa Burimet ushqimore të cilat will ndihmë në reduktimin e baktereve në urinë. Ato përfshijnë portokall, pineapples, domate, dhe perimet me gjethe jeshile. Kombinoje me këto ushqime të një formule bimor që do të gjallëruar dhe forcuar sistemin urinar. Sigurohuni që ajo përfshin përbërësit më të dobishme për shëndetin optimal. Shiko për bimeve të tilla si manaferrat dëllinjë, ursi Rrushi i cili vret bakteret, gjethe majdanoz, fara selino, asparagus cila ndihmon turret nga bakteret, dhe gjeth buchu e cila vepron si një traktit urinar një dezinfektuesdiuretik nd.