Archive for the 'Diabetes' Category

Një guidë për të Mirëkuptimit Diabetes

Sipas Diabetes Shoqatës Amerikane, gati 21 milionë njerëz në Shtetet e Bashkuara kanë diabet. Shkaku kryesor i diabetit është një sasi e tepërt sheqeri në gjak në trup, të kombinuara me paaftësinë e trupit për të përdorur të gjitha të sheqerit si një burim të energjisë. Në një situatë normale, trupi merr sheqer që ju të hani e kthen atë në një sheqer thjeshtë quajtur glukozë. Glukozë qarkullon në gjakun tuaj për të ju japin energji. Në një pacient me diabet, ka gjak të tepërtsheqer dhe pankreasi nuk prodhon insulinë të mjaftueshme (i cili ndihmon për të dorëzuar glukozë qelizat tuaja) për të trajtuar të gjitha të sheqerit. Dy klasifikime kryesore e diabetit të tipit 1 dhe tipi 2.

Type 1 Diabetes

1 Lloji i diabetit në përgjithësi është një sëmundje gjenetike kalohet nëpër breza të një familje. Ajo mund të ndikojnë në fëmijët dhe të rriturit ashtu, por më së shpeshti fillon në fëmijëri dhe të bëhet përmes rritur. Trupi prodhon vetëm një sasi të vogël të insulinës, në qoftë seçdo të gjitha. Ushqimi i tepruar shuma të sheqerit mund të përkeqësohet përçarje natyrore shkaktuar nga ky klasifikim të veçantë.

Type 2 Diabetes br
Lloji 2 diabetit shpesh ndodh për shkak të një dietë e varfër e kombinuar me mungesën e stërvitjes. Ky klasifikim më shpesh shfaqet në të rriturit mbi moshën 35 vjeç, por numri i fëmijëve të bëhet kjo sëmundje është rritur për shkak të zgjedhjes të ushqimit të dobët dhe mungesa e aktivitetit fizik. Një grusht njerëz që lloji kontratë 2 diabet janë predisposed për shkak të gjenetikë.! br! Diabetes Gestational! br!! br! gratë shtatzëna përjetojnë një ndërveprim të shkurtër me diabet gjatë shtatzënisë. Kjo quhet diabet gestational. Kjo ndodh në tremujorin e dytë dhe, në shumicën e rasteve, zhduket pas foshnja lind. Është shumë e rëndësishme për një grua për të mbajtur në kontakt të ngushtë me mjek obstetër e saj kur ndodh kjo sëmundje. Diabet Gestational vë një grua shtatzënë në rrezik të lartë për zhvillimin e diabetit tip 2 përhershëm.Rrezikun për diabet gestational në shtatzënitë e ardhshme është më i lartë, po ashtu. Shkaku i diabetit gestational nuk është plotësisht i njohur, por nuk është një teori. Hormoneve nga placenta mund të jenë bllokuar insulinës që është duke u prodhuar, duke shkaktuar jo insulinë të jetë në gjendje të bëjë punën e saj siç duhet.
! Br? Cilat janë simptomat?
Simptomat e diabetit mund të unnoticeable apo e butë në fazat e hershme. Shpesh, diabeti nuk është diagnostikuar deri analizat e gjakut të konfirmojë rezultatet. Simptomat e diabetit mund të përfshijë një ose më shumë e mëposhtme: br! Br * urinim i shpeshtë
! Br * etja e tepërt
! Br * përzierit
! Br * paqartë vizion
! br * Lodhja! br!! br * Excessive humbje peshe, edhe nëse hahet një sasi normale të ushqim! br!! br * tingling e duarve dhe / ose këmbët! br!! br * ulcers (plagë të lëkurës ) që nuk shërohet! br!! br * Aftësitë infeksionet e shpeshta! br!! br, kur tëKërkoni ndihmë profesionale? ! Br nëse keni ndonjë përvojë të simptomeve të listuara më sipër, ju duhet të kontaktoni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Edhe nëse ju nuk keni diabet, këto mund të jenë simptoma të sëmundjeve të tjera të mundshme. Ju duhet të ketë kryer analizat e gjakut mbi një bazë të rregullt, nëse diabetit shkon në familjen tuaj. Nivelet e sheqerit janë diçka që mjekët kontroll mbi një bazë vjetore, kështu që duke marrë një rregullt fizik është diçka që të gjithë duhet të bëjë.
! Br, çka është Mjekimi?
! br! Për fat të keq, nuk janë të njohur nuk shëron për diabet. Ajo mund të trajtohen nga mbajtja e sheqerit në gjak të ulët përmes dietë e duhur dhe medikamentet. Një dietë e shëndetshme dhe ushtrimi i rregullt janë gjërat kryesore që ju mund të kontrollojë në trajtimin me diabet. Medikamente Diabetes janë shpesh në formën e pilulave (zakonisht për llojin e diabetit 2) ose injeksione insulinë (përdoret zakonisht për diabet tip 1). Mjeku juaj do të zhvillojnë plan që punon më mirë për ju, si trajtim diabet duhet tëjenë të përshtatura për individin. Nëse nuk trajtohet, diabet mund të rezultojë në komplikime në vijim:

Një guidë e thjeshtë për të diabetik Gatim

Diabeti është një sëmundje shumë e rëndë, por ata goditur me këtë kusht mund të marrin masa paraprake për të ngre kokën lart shëndetin e tyre. Gatim diabetik është një mënyrë që njerëzit me këtë sëmundje të rëndë mund të përmirësojë shëndetin e tyre. Ata me diabet nuk duhet të bonove të ushqimit i butë nëse ata kanë përgatitur me ushqime të domosdoshme. Ajo duhet të përqëndrohet në ushqim të shëndetshëm, që janë plot me përbërësit kalori. Ajo nuk duhet të largohet nga të gjitha preferuarat rregullt, por mund të duhen disa përjashtime. Ajo nuk katë jetë shumë e vështirë. Pas disa rregulla bazë duhet të sigurojnë për gëlltitje të shëndetshme.

Gatim të shëndetshëm të bëjë me shkurtimet e pakët e zgjedhjes si mish pule të ulët yndyrë dhe peshk, mish, ndërsa disa të tjera mund edhe të zgjidhet që nuk përmbajnë sasi të larta të yndyrë. Ju mund të zgjidhni kundërfiletë dhe shkurtimet e rrumbullakët kur zgjedhjen tuaj mish të kuq dhe ju duhet gjithashtu të sigurojë që ju kontrolloni dhe për të blerë mish i vetëm që ka ulët marbling dhe përmbajtje yndyrë duhet të shkurtohet edhe jashtë para gatimit. Ju duhetgjithashtu zgjedhin viçi në terren që është aq larg sa nëntëdhjetë e pesë për qind të ligët kur lëviz mbi zakone të shëndetshme për gatim.! br!! br! gatim diabetik duhet të ketë shumë e perime, frutat dhe drithërat për ushqim kalori. Disa planifikimit superb duhet të bëjë për një ushqim të shëndetshëm e shijshme akoma. Planifikimit të mira mund të ofrojë ushqim i shkëlqyer që e gjithë familja do të gëzojnë. Gatim diabetik do të jetë e mirë për anëtar diabetike dhe e madhe për të gjithë anëtarët e familjes tjera. Ata njerëz të cilët përllow rregullat ndoshta do të humbasin disa peshë ose mbajtur pesha e tyre të shëndetshme.! br!! br! diabetikët duhet të përpiqet që të rrinë në një orar të rregullt për ushqimin e tyre dhe snacks nëse arritshëm. Çdo person me diabet duhet të kontrolloni me mjekun e tyre për gjendjen e tyre dhe kërkesat e të hahet. Disa mjekët mund t'ju këshillojë se pacientët për të humbur peshë, edhe pse të tjerët do të kanë për të ngrënë vetëm ushqimet kalori gjatë gjithë ditës. Ata pacientë që kanë nevojë për të humbur peshë duhet të marrë disa sugjerojnë sejoneve nga mjeku i tyre. Shumica dietat diabetike sugjerojnë një numër të caktuar të servings që përfshijnë grupe të mëdha ushqimore. !! br! br! gatim diabetik duhet llogari për karbohidrateve në vakte gjatë ditës. Nuk ka informacion lidhur me karbohidratet në etiketën e çdo produkti ushqimor kështu që kjo nuk duhet të jetë e vështirë për të llogaritur. Një ekuilibër i kujdesshëm i karbohidrateve në një vakt do të ndihmojë atyre që janë me diabet. Mjaft e starches janë një shtesë e mirë për të mbajtur një pacient të shëndetshme. Këto mund të jenë included në dietë me drithëra dhe bukë. Shumica e pacientëve do të duhet të prerë nga ëmbëlsirat në mënyrë që njerëzit do të duan të mendojnë për disa desserts krijues. Ka kaq shumë fruta që mund të jetë një fund fantastik në një vakt e shijshme.

Monitorimi i glukozës Kit matura Blerje

Si miliona njerëz janë të nënshtruar me diabet, monitorimit glukoza kit ka ardhur si një lehtësi, si ajo ndihmon njerëzit që të monitorojë nivelin e tyre glukozë afër. Glukozë diabet monitorimit kit po fiton rëndësi për shkak të numrit në rritje të njerëzve vazhdimisht duke u nënshtruar me diabet, dhe mungesa e kohës për të shkuar në një kontroll rutinë për mjekim të rregullt. Trajtim ndryshon nga personi në person në bazë të nivelit të glukozës në trupin e tyre, megjithatë, disa njerëz me një ekuilibërStruktura e kufizuar dietë.! br!! br! drogë Për fat të keq mrekullueshme nuk ekzistojnë për të kuruar këtë sëmundje, dhe me anekse të zënë shkon për një kontroll njerëzit shpesh herë nuk bëj monitorimin e nivelit të glukozës e tyre siç duhet. Monitorimin e glukozës kit Diabeti është një shpikje e dëshiruar që është e përshtatshme në dispozicion me udhëzime të plotë, por një blerje të kujdesshme pritet. Pra, duke pasur parasysh disa gjëra para se të blerjes kit drejtë siguron rezultate më të mira. Check out ti pas blerjesps.! br!! br! strips Testimi: Kjo është një çështje e rëndësishme për t'u konsideruar si çdo metër testimi i ka zhvesh unik testim, dhe gjetja e duhur që i përshtatet kit është i rëndësishëm. Ka modele që strips lirë, dhe kështu zgjedhjen e me vend të bëhet thelbësore. Një blerje e kujdesshme e zhvesh testimit reflekton llojin e kit përdorur, dhe vetëm strips saktë testimi i japin rezultat të kënaqshëm. Si ka strips shumë më të lira në dispozicion, duke i konsideruar ato testimi that janë të vërtetë në përputhje me pajisje është e rekomanduar. !! br? br! Lancets dhe pajisje lancing: Lancets dhe një pajisje lancing janë një pjesë integrale e kit, dhe është një domosdoshmëri që ajo është përdorur për testim nga poking lëkurë të rrjedh gjak. Gjithashtu, është vënë re se shumë njerëz ripërdorimin me kube, megjithatë ajo është sugjeruar se për çdo përdorim një kube të reja do të japin rezultat më të mirë, përveç të qënit më pak të dhimbshme dhe më higjienike. !! br! br! Ka disa gjëra më vlerë të tillë duke konsideruar se picMbreti një enë dispozicion dhe depozitimin lancets si edhe shiringat në enë që mbushet një herë, ajo mund të predispozuar të përshtatshme në një vend të sigurt. Më pas, duke hapur gjëra të tilla si të kontaminuara të gjakut indet, swabs dhe strips test ndihmon në mbajtjen vend të pastër dhe higjienike, nëse ajo është një shtëpi apo një klinikë.

Lexim ditar udhëtimi: Sot metra diabet kanë karakteristika me mekanizëm memorie të gati rekord njëqind leximet e rezultateve të testimit. Njehsorsigurisht dyqane regjistrimeve dhe pritet për të ruajtur datën dhe kohën, si edhe, por për të luajtur të sigurtë, është e rekomandueshme që të mbajë një ditar udhëtimi individuale në mënyrë që të mund të merren për të mjeku gjatë vizitave.! br!! br! Blerja e një njehsor efektive glukozë dhe një çantë e monitorimit kërkon kujdes në mënyrë që rezultati është pozitiv dhe korrekt. Është e nevojshme për të zgjedhur një pajisje të përshtatshme, sepse jo të gjitha mjeteve të shtrenjta janë efikase dhe të dobishme. Duke kërkuar për karakteristikat dhe funksionalitetin e thvegël e para për të blerë do të japë një ide të qartë se si kërkesat tuaja mund të plotësohen. Tregtare midis karakteristikat dhe çmimin ndihmon në blerjen e një njehsor diabet që mund të plotësojnë kërkesat tuaja, si dhe i përshtatet buxhetin tuaj.